Guayusa Tee: Luzides Träumen natürlich unterstützen

Bei luzidem Träumen beziehungsweise Klarträumen handelt es sich um eine äußerst faszinierende Angelegenheit, zumal man sich in diesem Zustand des Träumens voll bewusst ist.

Demnach ist es möglich, in der Traumwelt nach eigenem Entschluss zu handeln oder sogar zum Regisseur der gesamten Traumrealität zu werden.

Dass es bei dem Phänomen, welches seit Jahrtausenden vor allem von spirituellen Urvölkern praktiziert wird, nicht lediglich um ein „Hirngespinst“ geht, ist selbst der westlichen Schulwissenschaft bekannt, da schon vor Jahren zahlreiche Untersuchungen diesbezüglich durchgeführt wurden.

Interessanterweise können verschiedene Techniken sowie auch einige Kräuter aus der Natur dabei helfen, die Fähigkeit des bewussten Klarträumens zu verfestigen.

Allen voran hat sich hierbei das traditionelle, energetisierende Traumkraut Guayusa einen Namen gemacht, welches von den Quichua Indianern häufig in deren heiligen Ritualen verwendet wird – während es mittlerweile auch bei uns in Form von Guayusa-Tee erhältlich ist.

In diesem Beitrag klären wir deshalb, was luzides Träumen ist und inwieweit Guayusa dabei helfen kann.

Luzide Träume: Erfahrungen
Was ist luzides Träumen?

Luzides Träumen, oder auch Klarträumen genannt, beschreibt einen Zustand des Träumens, in welchem sich der Träumer vollkommen bewusst ist, dass er träumt.

Je nachdem, wie fortgeschritten der luzide Träumer in der Entwicklung dieser Fähigkeit ist, kann es darüber hinaus gelingen, die Ereignisse des Traumes zu beeinflussen.

Weit mehr sogar.

Sobald ein gewisses Stadium erreicht ist, ist man sogar in der Lage, den Traum anhand eigener Vorstellungen zu erschaffen und ihn in der nächsten Nacht an der Stelle des Übergangs zum Tagesbewusstsein sozusagen „weiter zu träumen“.

Manche Menschen leben – laut deren Aussagen – erstaunlicherweise noch eine zweite Realität neben der uns allen bekannten, in welcher sie etwa eine alternative Familie haben, bewusst durch die Gegend fliegen und sich ganze Welten erbauen.

Die westliche Wissenschaft wurde unter anderem durch alte Überlieferungen und die Schlafforschung auf das Phänomen aufmerksam.

Beispielsweise gelang es populärwissenschaftlichen Forschern im Zuge der REM-Schlaf-Phase Augenbewegungen von Probanden aufzuzeichnen, welche zuvor vereinbart wurden. Die Schlafenden waren also dazu in der Lage, die Bewegungen im Schlafzustand des Körpers bewusst zu steuern.

Die Klartraumforschung führt Jahrhunderte zurück. Seit den 70er-Jahren gilt sie als anerkannter Randbereich der Wissenschaft, der jedoch noch immer viele Fragen offen lässt.

Der Psychologe Paul Tholey gehört bis heute zu den bedeutendsten Klartraumforschern. Er widmete fast sein ganzes Leben dem luziden Träumen und entwickelte schon im Jahr 1959 die sogenannte „Reflexionstechnik“, mit deren Hilfe Klarträume bei vollem Bewusstsein herbeigeführt werden können.

Zumeist erfordert bewusstes luzides Träumen viel Übung und Zeit. Dabei helfen – und für verhältnismäßig zeitnahe lebendige Träume sorgen – können darüber hinaus verschiedene Hilfsmittel der Natur.

Die Erfahrungen zeigen, dass dabei vor allem Guayusa-Tee hilfreich sein kann, weshalb er auch von nicht wenigen begeisterten Klarträumern gezielt eingesetzt wird.

Luzide Träume mit Tee unterstützen
Was ist Guayusa-Tee?

Guayusa (ilex guayusa) ist eine Stechpalme aus dem Amazonasgebiet.

Die Blätter der Regenwaldpflanze werden seit Urzeiten vor allem von den Einheimischen in Ecuador zur Herstellung eines traditionellen, rituellen Gebräus genutzt. [1][2]

Sogenannter Guayusa-Tee gilt als besonders belebend, während er aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften, zahlreichen Vitaminen, Aminosäuren und Mineralstoffen auch der Gesundheit zugutekommen kann. [3]

Guayusa-Tee weist verhältnismäßig hohe Mengen an Koffein auf, weshalb dieser gerne als gesunde Kaffeealternative Verwendung findet.

Wer das geheimnisvolle Gebräu einmal probiert hat, bemerkt recht schnell, dass die Einnahme unsere Lebensgeister tatsächlich weckt.

Abgekochter Guayusa-Tee enthält nämlich mindestens 2-3% Koffein, weshalb das Kraut sehr gut mit Kaffee mithalten kann. Dieser liegt – je nach Bohnenstärke – in etwa bei einem Mittelwert von 2,4%.

Im Gegensatz zu Kaffee bringt Guayusa allerdings einen günstigen pH-Wert mit, was ihn demzufolge deutlich bekömmlicher macht.

Die belebenden Wirkungen hinsichtlich des luziden Träumens klingen im ersten Moment nach einem Widerspruch für Menschen, die Guayusa-Tee noch nicht kennen.

Dies liegt beispielsweise daran, dass das traditionelle Getränk der Quichua Indianer entspannende sowie anregende Wirkungen mitbringt.

Das sind wir bei anderen Getränken nicht gewohnt, da wir entweder von belebenden oder von beruhigenden Effekten ausgehen.

Die scheinbar gegensätzlichen Wirkungen schließen sich bei Guayusa jedoch nicht aus. So entspannt Guayusa zum einen die Muskulatur, während sich gleichzeitig ein erhöhter Wachzustand einstellt.

Wie wir in unserem Beitrag über die Guayusa-Wirkungen erläutern, kann die Einnahme aufgrund der Eigenschaften ebenfalls bei Leistungs- und Konzentrationsschwäche, Stress, Stimmungsschwankungen sowie bei Diabetes nützlich sein.

Neben diesen Wirkungen hat das mystische Gebräu insbesondere einen spirituellen Stellenwert, der im sozialen Leben der in Südamerika beheimateten Indianer tief verankert ist. [4]

Folglich kommt das aus der Stechpalme gewonnene Gebräu bei verschiedenen Ritualen täglich zum Einsatz. So zum Beispiel bei konzentrierten Arbeiten, beim Jagen und vor allem vor dem Einschlafen – um die eigenen Träume bewusst zu kontrollieren.

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Guayusa: Luzides Träumen
Welche Erfahrungen mit Guayusa-Tee gibt es?

Die Erfahrungen zeigen, dass Guayusa-Tee sehr häufig und recht schnell für lebendigeres Traumverhalten sorgen kann, wenn er vor dem Schlafengehen konsumiert wird.

Gerade, wenn es das Ziel ist luzide Träume zu erleben, stellt Guayusa erfahrungsgemäß eine natürliche Hilfe dar.

Generell ist die Einnahme allerdings nicht als simple „Eintrittskarte“ für Klarträume anzusehen.

Die Fähigkeit, unsere Träume jederzeit bewusst zu steuern, kommt also keinesfalls allein durch den Genuss des Gebräus zu Stande. Dennoch sind vereinzelt Erfahrungen für Ungeübte möglich, während das bewusste Ausbilden der Fähigkeit durch das Verabreichen von Guayusa-Tee gefördert wird.

Denn nicht zufällig wird Guayusa als mystisches Traumkraut bezeichnet, das auch immer wieder „für eine Überraschung gut ist“.

Die stimulierenden Wirkungen für das Nervensystem und der aufmerksame – aber entspannte – Wachzustand gelten als möglicherweise daran beteiligt, welcher durch die Mobilisierung von Alpha-Wellen im Gehirn ausgelöst wird.

Als hierfür verantwortlich gilt unter anderem das in den Heilpflanzen enthaltene L-Theanin.

Es wäre jedoch überaus vermessen zu behaupten, dass die Wirkweise von Guayusa auf das menschliche Bewusstsein in wissenschaftlichen Kreisen vollkommen verstanden wird.

Guayusa Tee kaufen
Worauf sollte beim Kauf von Guayusa geachtet werden?

Wollen wir Guayusa-Tee kaufen ist es wichtig, dass dieser aus fairem, ökologischen Anbau stammt, welcher auf die Verwendung von Pestiziden verzichtet.

Napo, die nördliche Provinz Ecuadors, gilt als besonders wertvolles Erntegebiet. Denn dort wird Guayusa mitten im Dschungel nachhaltig angebaut und geerntet – wo die Böden noch reich an Mineralien sind.

Hier gelangst du zu einem Guayusa-Tee eines empfehlenswerten Familienunternehmens, das Guayusa in Zusammenarbeit mit den Quichua unter fairen Bedingungen bereitstellt.

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Luzides Träumen: Techniken
Kann man luzides Träumen lernen?

Erfahrungen und Untersuchungen zeigen, dass jeder Mensch luzides Träumen lernen kann. Wie schnell die Fähigkeit erlernbar ist, hängt individuell von verschiedenen Faktoren ab.

So ist es beispielsweise hilfreich, wenn bereits Bewusstseinsarbeit, einfache Meditationsübungen und dergleichen praktiziert werden.

Außerdem könnte es von Nutzen sein, wenn wir die Zirbeldrüse aktivieren, welche entscheidend mit dem Aufbau von Vorstellungskraft und unseren geistigen Fähigkeiten in Verbindung steht.

Das Organ im Gehirn, das auch als Tor zu höheren geistigen Ebenen gilt, ist nämlich bei vielen Menschen aufgrund verschiedener bewusstseinseinschränkender Faktoren der heutigen Zeit verkalkt beziehungsweise degeneriert.

Weiter gibt es zahlreiche Techniken, welche bei der Entwicklung der Fähigkeit des Klarträumens helfen, während auch das Räuchern mit Kräutern und Harzen nützlich sein kann.

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