Mentale Klarheit: Schisandra für Psyche, Gedächtnis & bei Alzheimer

Schisandra ist ein uraltes Naturheilmittel der Traditionellen Chinesischen Medizin, das unter anderem bekannt für seine förderlichen Wirkungen für die Psyche ist.

Demnach wird die chinesische Vitalbeere beispielsweise oftmals bei Alzheimer, Neurosen, Gedächtnisproblemen und zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit eingesetzt.

Des Weiteren kommen die regulierenden Eigenschaften von Schisandra Beeren vor allem hinsichtlich einer natürlichen Potenzsteigerung, bei Depressionen, Leber- und Blutdruckproblemen zur Geltung.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb näher mit Schisandra und ihren Wirkungen für die psychische Gesundheit.

Beere mit Wirkung für die Psyche
Was ist Schisandra?

Schisandra (Schisandra chinensis), oder auch als „Wu-Wei-Zi“ beziehungsweise „Spaltkörbchen“ bekannt, gehört zur Familie der Sternanisgewächse (Schisandraceae).

Bei Schisandra handelt es sich um eine aus China stammend Kletterpflanze, deren Früchte, Blätter und Stämme bereits seit vielen Jahrhunderten medizinisch genutzt werden, da diese besonders wertvolle Inhaltsstoffe aufweisen. [1][2]

Eine weitere Besonderheit ist der außergewöhnliche Geschmack von Schisandra Beeren, da diese alle 5 Geschmacksrichtungen auf einmal enthalten.

Die darin enthaltenen Geschmacksaromen stehen wiederum jeweils mit einem Element der TCM – und daher auch mit einem Meridian – in Verbindung, weshalb die Frucht in der Chinesischen Medizin eine wichtige Rolle einnimmt:

• Süß: Erde
• Salzig: Wasser
• Bitter: Feuer
• Sauer: Holz
• Scharf: Metall

Wu-Wei-Zi werden deshalb ganz besonders vielseitige Anwendungsmöglichkeiten zugesprochen, zumal die Beere zu verschiedensten Organen „einen Draht hat“.

Schisandras Wirkungen für die Psyche entstehen daher auch insbesondere aufgrund des harmonischen Pflanzenstoffkomplexes, der sich regulierend auf Körper und Geist auswirkt.

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Schisandra Wirkung: Psyche & Körper
Wie wirkt Schisandra?

Schisandra wirkt sich stimulierend, kräftigend und schützend auf den gesamten Organismus aus.

Die förderlichen therapeutischen Effekte bei Alzheimer, Gedächtnisproblemen und Neurosen werden mitunter den reichlich in Schisandra Beeren enthaltenen Sterolen zugeschrieben – zumal zahlreiche Studien der Vergangenheit damit verbundene positive Wirkungen für die Psyche belegen. [3][4]

So ist heute bekannt, dass die Stoffe verschiedene zelluläre Prozesse im Gehirn beeinflussen, was beispielsweise der Entstehung von Alzheimer vorbeugen und dem Verlauf entgegenwirken kann.

Außerdem liefert Schisandra Lignane, welche hormonelle und kardiovaskuläre Effekte erzeugen und demnach eine ähnliche, wenn auch schwächere, Wirkung wie die eigenen Sexualhormone mitbringen. [5]

Darüber hinaus stärken Glykoside das Herz, während die Tannine in Schisandra Entzündungen entgegenwirken, den Blutdruck sowie auch den Blutzucker regulieren. [6][7]

Zudem befinden sich in Wu-Wei-Zi auch jede Menge weitere sekundäre Pflanzenstoffe, ätherische Öle, organische Säuren und Vitalstoffe, die essenziell für den Erhalt der Gesundheit sind.

Aus diesem Grund werden konzentrierte Schisandra-Extrakte auch allgemein zur Stärkung von Körper und Geist sowie auch vorbeugend eingenommen.

Generell kann also gesagt werden, dass Schisandra unserer Psyche, dem Gehirn, der Libido, dem Hormonhaushalt sowie unserer körperlichen Allgemeingesundheit zugutekommt.

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Schisandra Wirkung Psyche
Schisandra bei Alzheimer, Neurosen und Gedächtnisproblemen

Schisandras Wirkung für die Psyche wird bereits seit langem von TCM-Therapeuten, Naturheilkundlern sowie auch von ganzheitlich orientierten Schulmedizinern genutzt.

Die Einnahme der Vitalbeere kann neben der Linderung und Regulierung von psychischen Beschwerden auch langfristig zu einer höheren mentalen Klarheit und der Verbesserung verschiedenster geistiger Fähigkeiten führen.

Untersuchungen und Erfahrungen haben gezeigt, dass eine natürliche Therapie mit Schisandra-Extrakt

• das Gedächtnis
• die Konzentrationsfähigkeit
• psychische Störungen
• und die Motivation

verbessert.

Darüber hinaus machten Studien ersichtlich, dass Wu-Wei-Zi auch langfristig positive Effekte bei Neurosen, Depressionen, Ängsten, Gedächtnisproblemen und Alzheimer nach sich zieht. [8]

So bestätigten sich in den letzten Jahren die langjährigen Erfahrungen von TCM und traditioneller Kulturen, welche Schisandra seit Urzeiten für die Behandlung von psychischen Leiden einsetzen.

Für Menschen, die durch derartige Probleme beeinträchtigt sind, kann es demnach zweifellos Sinn machen, eine natürliche Therapie mit einem Schisandra-Präparat in Erwägung zu ziehen.

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Schisandra Anwendung im Überblick
Bei welchen Beschwerden kann Schisandra helfen?

Neben Schisandras Wirkungen für die Psyche gelten auch vor allem die förderlichen Effekte für Leber, Nieren und Potenz als besonders wertvoll – zumal diese ein breites Anwendungsspektrum ermöglichen.

Bei folgenden Beschwerden können Schisandra Beeren verwendet werden:

• Erschöpfung
• Abgeschlagenheit
• Nierenbeckenentzündung
• Gedächtnisschwäche
• Wechseljahresbeschwerden
• Konzentrationsschwäche
• Probleme mit der Libido
• Blasenentzündung
• Blasenschwäche
• Sehprobleme
• Schwerhörigkeit
• Depressionen
• Angstzustände
• Asthma
• Entzündungen
• Diabetes
• Leberprobleme
• Durchfall
• Grippe
• Hautprobleme
• Stress
• Schlaflosigkeit

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Schisandra kaufen
Worauf sollte beim Kauf von Schisandra geachtet werden?

Wollen wir Schisandra kaufen ist es wichtig darauf zu achten, dass das Produkt aus einem natürlichen Anbau stammt, welcher ohne Pestizide und Zusatzstoffe auskommt.

Weiter empfiehlt es sich einen Anbieter zu wählen, dessen Rohstoffe auf Verunreinigungen und Schadstoffe geprüft werden, zumal wir unserer Gesundheit etwas Gutes tun wollen, ohne uns durch synthetische Stoffe und Gentechnik Schaden zuzufügen.

Vegetarier und Veganer sollten außerdem auf eine pflanzliche Kapselhülle achten.

Hier gelangst du zu einem empfehlenswerten konzentrierten und pflanzlichen Schisandra-Extrakt eines nachhaltigen Herstellers.

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Erfahrungen und Risiken
Hat Schisandra Nebenwirkungen?

Erfahrungen und Untersuchungen haben gezeigt, dass die Anwendung von Schisandra generell sicher ist, wenn diese ordnungsgemäß entsprechend den Dosierungsvorgaben erfolgt.

Folglich ist es wichtig, sich an die Vorgaben der Hersteller zu halten, um mögliche Nebenwirkungen einer Überdosierung zu vermeiden.

Neben einem leichten Juckreiz, Magenverstimmungen und einer negativen Auswirkung auf den Appetit sind jedoch keine Nebenwirkungen bekannt.

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