Mönchspfeffer gegen hormonellen Haarausfall & Akne

Mönchspfeffer ist eine beliebte Heilpflanze, die in der Naturheilkunde seit vielen Jahrhunderten Anwendung findet. Er gilt sogar als eine der bedeutendsten Frauenheilpflanzen.

Erfahrungen und Untersuchungen zeigen, dass Mönchspfeffer immer wieder bei hormonellem Haarausfall und Akne hilfreich ist – während sich auch zahlreiche weitere Anwendungsgebiete eröffnen.

In diesem Beitrag beschäftigen wir uns jedoch vor allem damit, weshalb Mönchspfeffer gegen hormonellen Haarausfall und Akne eingesetzt werden kann – beziehungsweise inwieweit es Erfahrungen dazu gibt.

Des Weiteren wird ersichtlich, wie sich die Wirkungen von Mönchspfeffer auf natürliche Art und Weise nutzen lassen.

 

Definition: Wiki
Was ist Mönchspfeffer?

Mönchspfeffer (Vitex Agnus Castus) gehört zur Pflanzenfamilie der Lippenblütler. Er stellt nicht nur eine schön blühende Pflanze dar, sondern gilt auch als wertvolles Heilkraut.

Mönchspfeffer ist auch unter den Namen Abrahamstrauch, Athenbaum, Tanis oder Pfeffersalz bekannt.

Bereits seit der Antike wird Mönchspfeffer wegen seiner gesundheitsfördernden Wirkung geschätzt. Die Pflanze wurde lange Zeit sowohl für Rituale als auch in der Medizin verwendet.

Vor allem ein hormonelles Ungleichgewicht kann von Mönchspfeffer erfahrungsgemäß wieder ins Lot gebracht werden.

 

In der Naturheilkunde gilt er daher als beliebtes Frauenheilkraut.

Woher der Name „Mönchspfeffer“ kommt, ist nach wie vor Spekulation. Da der Pflanze allerdings nachgesagt wird, den Geschlechtstrieb abzuschwächen, liegt die Annahme nahe, dass sie in der Klosterküche Anwendung fand.

Auch der lateinische Name deutet darauf hin: „agnus“ steht für „Lamm“ und „castus“ für „keusch“.

Auch interessant: Haarausfall – Psychosomatische Bedeutung

 

Mönchspfeffer: Wirkung & Erfahrung
Wie wirkt Mönchspfeffer?

Generell werden Mönchspfeffer beziehungsweise natürlichen Mönchspfeffer-Extrakten sowie Mönchspfeffer-Tees eine ausgleichende Wirkung auf den Hormonhaushalt zugeschrieben.

Die Wirkstoffe der Pflanze können die Hirnanhangdrüse dazu anregen, das Gleichgewicht der Hormone im Körper wiederherzustellen.

Mönchspfeffer wirkt jedoch noch auf andere Art und Weise.

So werden mit den Heilpflanzen unter anderem folgende Wirkungen in Verbindung gebracht:

• Dopaminerg: Mönchspfeffer kann die Andockstelle des Nervenbotenstoffs Dopamin stimulieren, wodurch sich die Stimmung verbessern und Stress reduzieren lässt. [1]
• Hormonregulierend: Generell soll Mönchspfeffer ein hormonelles Gleichgewicht begünstigen. Davon sind vor allem Hormone der Gruppe Gonadotropine betroffen. Dabei handelt es sich um die Hormone, die auf die Geschlechtsdrüsen einwirken, also Androgene und Östrogene.
• Antioxidativ: Enthaltene Flavonoide wie Casticin helfen dabei, die Zellen gesund zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen.
• Adstringierend / zusammenziehend: Für die adstringierende Wirkung von Mönchspfeffer sind sogenannte Gerbstoffe verantwortlich. Zu den damit verbundenen Effekten gehört beispielsweise die Schmerzlinderung bei Menstruationsbeschwerden.
• Entzündungshemmend: Die enthaltenen Iridoide Aucubin und Agnusid gelten als entzündungshemmend, reizmildernd und antibiotisch.

 

Mönchspfeffer gegen Haarausfall
Warum kann Mönchspfeffer bei hormonellem Haarausfall helfen?

Mönchspfeffer kann erfahrungsgemäß gegen hormonellen Haarausfall und Akne helfen.

Haarausfall tritt nicht selten aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auf. Da Mönchspfeffer den Ruf hat, den Hormonhaushalt zu regulieren, stellt er eine gute, natürliche Lösung bei Haarausfall dar.

 

Besonders bei androgenetischem Haarausfall – also bei einem Überschuss der männlichen Hormone im Körper – kann Mönchspfeffer laut Studien ausgleichend wirken. [2]

Bei hormonell bedingtem Haarausfall werden die Follikel durch Botenstoffe so beeinflusst, dass das Haar nur langsam weiterwächst oder sogar ausfällt.

Östrogene helfen dabei, das Haarwachstum wieder anzukurbeln und Haarausfall zu minimieren. Da Mönchspfeffer eine Menge Phytohormone enthält, kann genau dieser Effekt bei hormonellem Haarausfall erzielt werden.

Auch interessant: Frauenkräuter: Pflanzen, die Frauen gut tun

 

Mönchspfeffer gegen Akne
Warum kann Mönchspfeffer bei Akne helfen?

Auch Akne zählt zu den häufigsten Beschwerden von Frauen, die durch ein Ungleichgewicht der Hormone verursacht werden.

Da Mönchspfeffer einen Überschuss an Androgenen ausgleichen kann, der als Hauptursache für hormonelle Akne gilt, kann er zu einem reineren Hautbild verhelfen. [3]

 

Erfahrungen und Untersuchungen mit Mönchspfeffer zeigen, dass er nicht nur die Symptome einer Akne verbessern kann, sondern auch Stress lindert.

Da Stress ein weiterer Auslöser der Hauterkrankung ist, hilft die Pflanze gleich auf mehreren Ebenen.

 

Mönchspfeffer Anwendung
Wie kann Mönchspfeffer Anwendung finden?

Wer Mönchspfeffer gegen hormonellen Haarausfall oder Akne verwenden möchte, hat viele Möglichkeiten dazu.

Beliebt sind vor allem Kapseln mit Mönchspfeffer-Extrakt. Diese sollten wir stets nach Packungsanweisung dosieren und regelmäßig einnehmen. Meist werden ein bis zwei Kapseln täglich empfohlen.

Allerdings gibt es auch die Früchte von Bio-Mönchspfeffer zu kaufen. Diese lassen sich zu einem wohltuenden Mönchspfeffer-Tee zubereiten.

Dazu übergießen wir die getrockneten Früchte einfach mit kochendem Wasser und lassen sie abgedeckt 10 Minuten ziehen. Eine weitere Form der Einnahme ist eine Mönchspfeffer-Tinktur.

Auch interessant: Angelikawurzel – Wirkung für Frauen, Blutdruck & Psyche

 

Mönchspfeffer Erfahrungen
Bei welchen Beschwerden kann Mönchspfeffer Anwendung finden?

Mönchspfeffer ist vor allem als Frauenheilpflanze bekannt und kommt bei hormonellen Beschwerden zum Einsatz. Damit ist Mönchspfeffer ideal gegen hormonellen Haarausfall und Akne einzusetzen.

Allerdings gibt es noch viele weitere Beschwerden, bei denen die Pflanze zum Einsatz kommt.

So zum Beispiel bei:

• Wechseljahresbeschwerden
• PMS-Syndrom
• Menstruationsbeschwerden
• Menstruationsstörungen
• Reizbarkeit
• Stimmungsschwankungen

Einige Frauen nehmen Mönchspfefferextrakt auch bei einem Kinderwunsch ein, da die Pflanze auch hier einige positive Wirkungsweisen zu zeigen vermag.

Die naturheilkundliche Verwendung von Mönchspfeffer ist somit sehr vielfältig.

Obwohl laut Studien auch Männer von der Wirkung von Mönchspfeffer profitieren können, findet die Heilpflanze in dem Bereich kaum Anwendung.

Auch interessant: Frauenmantel bei Kinderwunsch – Erfahrungen