Zwiebelschalen-Tee bei Bluthochdruck, Krämpfen & Erkältung

Dass Zwiebeln zu den besonders vielseitigen und heilsamen Hausmitteln gehören, scheint heute kein Geheimnis mehr zu sein. So ist beispielsweise bekannt, dass man daraus natürlichen Hustensaft herstellen kann.

Weniger gängig sind hingegen die Wirkungen von Zwiebelschalen, welche in aller Regel sehr schnell im Müll oder bestenfalls im Kompost landen. Tatsächlich können Bio-Zwiebelschalen jedoch bei Bluthochdruck, Erkältung, Verschleimung, Diabetes, Krämpfen und weiteren Beschwerden als Tee aufgegossen werden.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb damit, wie man Zwiebelschalen-Tee selber machen kann sowie mit den zugehörigen Anwendungsgebieten der Heilkunde.

Zwiebelschalen als Tee
Sind Zwiebelschalen gut für die Gesundheit?

Zwiebelschalen sind so wie Zwiebeln sehr reich an Vitaminen, Spurenelementen und heilsamen Pflanzenstoffen, weshalb sie unserer Gesundheit in verschiedener Art und Weise zugutekommen.

Hierzu gehören Vitamin A, Vitamin E, Silizium, Kalzium, Magnesium, Zink, Vitamin C und weitere pflanzliche Inhaltsstoffe, die sich lindernd bei Krankheiten und Beschwerden auswirken können – so zum Beispiel bei Bluthochdruck, Immunschwäche und Erkältungen.

Auch Folsäure, welche eine wichtige Rolle bei der Entwicklung eines heranwachsenden Kindes im Uterus einnimmt, ist in ordentlicher Menge in Zwiebelschalen enthalten.

Nützliche Anwendungen mit Zwiebelschalen gibt es daher einige, weshalb es sich durchaus lohnt, wenn wir uns etwas näher mit der cleveren Weiterverwertung von Zwiebelschalen befassen.

Erfahrungen
Zwiebelschalen-Tee selber machen

Erfahrungen und Untersuchungen zeigen, dass Zwiebeln sowie auch Zwiebelschalen Inhaltsstoffe aufweisen, die schleimlösende, antibakterielle und regulierende Wirkungen nach sich ziehen.

Hustensaft aus Zwiebeln gehört demnach – so wie Efeu-Tee aus frischen Blättern – seit langem zu den traditionell erprobten Möglichkeiten, wenn wir Hustenstiller selber herstellen wollen.

Dass auch die Schalen der Knolle heilsame Effekte auszulösen in der Lage sind, sollte uns daher nicht unbedingt überraschen.

In der Naturheilkunde sowie in der Ayurveda setzte man folglich gerade in früheren Zeiten, in welchen Lebensmittel noch nachhaltiger verwertet wurden, auf Zwiebelschalen-Tee bei Bluthochdruck, Erkältungen und Herzproblemen.

Doch auch bei Diabetes und anderen Beschwerden kann die Verwendung von Zwiebelschalen-Tee als Hausmittel eine gute Wahl sein.

Zwiebelschalen-Tee Wirkung
Wie wirkt Zwiebelschalen-Tee?

Folgende Wirkungen werden erfahrungsgemäß mit Zwiebelschalen-Tee in Verbindung gebracht:

• krampflösend
• entzündungshemmend
• schleimlösend
• blutdruckregulierend
• antioxidativ
• antidiabetisch
• entwässernd
• antibakteriell
• antiviral
• stoffwechselanregend
• gelenkfördernd
• durchblutungsfördernd
• immunstärkend

Zwiebelschalen-Tee selber machen
Zutaten und Anleitung

Wollen wir Zwiebelschalen-Tee selber machen, brauchen wir folgende Zutaten:

• Zwiebelschalen von 1-2 großen Zwiebeln
• 300 ml heißes Wasser

So gehen wir bei der Herstellung von Zwiebelschalen-Tee vor:

1. Die Zwiebelschalen in einen Behälter, zum Beispiel in einen Topf, geben.
2. Wasser kochen und leicht abkühlen lassen, bis es nicht mehr kocht, aber noch heiß ist.
3. Das heiße Wasser über die Zwiebelschalen gießen.
4. Abdecken und 15-20 Minuten ziehen lassen.
5. Die Zwiebelschalen mit einem Sieb abseihen.
6. Den Zwiebelschalentee in kleinen Schlucken genießen.

Dosierung: 1-2 Tassen pro Tag

Nach Ablauf der Ziehzeit weist Zwiebelschalen-Tee eine rot-bräunliche Farbe auf. Er sollte stets frisch zubereitet und nicht zu lange aufbewahrt werden.

Tipp: Man kann Zwiebelschalentee offen aufgießen oder die Schalen der Zwiebeln – auch zusammen mit ein paar Kräutern der Wahl – in ein Teesäckchen verfrachten. So ist er jederzeit verfügbar und kann direkt als Tee aufgegossen werden.

Auch interessant: Knoblauch als Antibiotikum – Wie einnehmen?

Zwiebel-Tee Anwendung
Wann kann Zwiebelschalen-Tee Anwendung finden?

Bei diesen Krankheiten und Beschwerden kann Zwiebelschalen-Tee Verwendung finden:

• Bluthochdruck
• Erkältung
• Grippe
• Verschleimung
• Husten
• Magen-Darm-Beschwerden
• Stoffwechselprobleme
• Krämpfe
• Diabetes
• Gelenk- und Muskelbeschwerden
• Herzbeschwerden
• Verstopfung
• Asthma
• Immunschwäche
• Allergien
• Entzündungen
• Hautbeschwerden
• Ödeme
• Übergewicht

Auch interessant: Selber sammeln – Essbare Wildpflanzen im Winter