Calendula Ölauszug – Ringelblumenöl selber machen: Anleitung

Ringelblumenöl ist ein erprobtes und wirksames Naturheilmittel bei Hautproblemen, schlecht heilenden Wunden, Sonnenbrand, Gelenk- und Muskelbeschwerden sowie auch bei Schwellungen und Ekzemen.

In diesem Beitrag zeigen wir deshalb, wie man einen Ringelblumen-Ölauszug selber machen kann.

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Ringelblume: Wirkung
Für was ist Ringelblumenöl gut?

Die Ringelblume, oder auch Calendula genannt (Calendula officinalis), ist eine Heilpflanze, die insbesondere äußerlich für die Behandlung schlecht heilender Wunden und entzündlicher Veränderungen im Mund- und Rachenraum Anwendung findet. [1]

So zum Beispiel häufig in Form von Calendula-Öl oder als Ringelblumensalbe.

ringelblume-ringelblumensalbe


Helfen kann Ringelblumenöl unter anderem aufgrund der

  • entzündungshemmenden
  • antibakteriellen
  • antiviralen
  • fungiziden
  • und immunstärkenden

Wirkungen. [1][2][3]

Darüber hinaus haben Erfahrungen der Naturheilkunde und Untersuchungen gezeigt, dass Ringelblumenöl Wundheilungsprozesse beschleunigen kann. [3]

Ein Ringelblumen Ölauszug ist folglich bei Pilzbefall auf Haut und Nägeln, aber auch bei Sonnenbrand und bei Insektenstichen hilfreich. Weitere Anwendungsmöglichkeiten bieten sich hinsichtlich Bandscheibenbeschwerden und Gelenkproblemen.

Darüber hinaus stellt Ringelblumenöl bei Krampfadern, Schleimhautentzündungen, Frostbeulen und Schwellungen eine gute Wahl dar.

Für die heilsamen Wirkungen verantwortlich gemacht werden vor allem die in der Calendula enthaltenen Flavonoide, Triterpen-Saponine und das ätherische Öl.


Besonders beliebt ist die Anwendung eines praktischen Calendula-Öls, das man heutzutage sowohl kaufen als auch selber herstellen kann.

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Voraussetzung hierfür sind ein paar wenige Zutaten, die wir im folgenden Rezept näher erläutern.

Wie kann man also einen Ringelblumen-Ölauszug selber machen?

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Ringelblumenöl herstellen
Rezept für Kaltauszug und Heißauszug

Wollen wir Ringelblumenöl herstellen, stehen uns 2 gängige Vorgehensweisen zur Verfügung:

  1. Der Kaltauszug
  2. Der Heißauszug

Generell kann man sagen, dass die Herstellung von Ringelblumenöl per Heißansatz wesentlich einfacher und schneller ist.

Andererseits ist es jedoch nicht ganz so heilsam wie ein Öl, das über mehrere Wochen Inhaltsstoffe ziehen konnte – was nur dann der Fall ist, wenn wir Ringelblumenöl kalt ansetzen.

Der Heißauszug ist also besser geeignet, wenn man das Calendula-Öl schnell benötigt, während das kalte Ansetzen zwar 3 Wochen Ziehzeit erfordert, sich jedoch durch seine höhere Calendula-Konzentration auszeichnet.



Ringelblumen-Ölauszug
Anleitung: Ringelblumenöl – Zutaten

Wollen wir Ringelblumenöl kalt ansetzen, werden folgende Zutaten benötigt:

  • 1 Schraubglas
  • 2-3 Handvoll Ringelblumenblüten
  • 1 braune Apothekerflasche
  • ein gutes Pflanzenöl: z.B. Mandelöl, Kokosöl, Sesamöl oder Jojobaöl.


Ringelblumen-Ölauszug
Anleitung: Ringelblumenöl – Kaltauszug herstellen

  1. Ringelblumenblüten sammeln oder kaufen.
  2. Die Blüten in das Schraubglas füllen.
  3. Ein gutes, kaltgepresstes Pflanzenöl in das Glas füllen, bis alle Blüten bedeckt sind.
  4. Das Glas verschließen.
  5. Das Glas an einen warmen, sonnigen Platz stellen.
  6. Drei Wochen warten – ab und zu schütteln.
  7. Das Ringelblumenöl abfiltern (z.B. mit Kaffeefilter).
  8. Das Öl in eine dunkle Flasche umfüllen und beschriften.


Ringelblumen-Ölauszug
Anleitung: Ringelblumenöl – Heißauszug herstellen

Für den Heißauszug werden dieselben Zutaten wie für den Kaltansatz benötigt, wobei darauf zu achten ist, dass das Glas etwas wärmefest ist.

So können wir Ringelblumenöl heiß ansetzen:

  1. Die Ringelblumenblüten in das Glas füllen.
  2. Das Pflanzenöl einfüllen, bis alle Pflanzenbestandteile bedeckt sind.
  3. Das Glas in einem Wasserbad auf etwa 50 Grad erwärmen.
  4. Über 3-6 Stunden im warmen Wasserbad bei dieser Temperatur halten.
  5. Nach der Ziehzeit die pflanzlichen Reste abfiltern.
  6. Das Öl in eine dunkle Apothekerflasche füllen und beschriften.

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Codex Humanus


Haltbarkeit
Wie lange ist das selbstgemachte Ringelblumenöl haltbar?

Die Haltbarkeit eines selbstgemachten Ringelblumenöls liegt für gewöhnlich bei etwa einem Jahr. Sie ist jedoch auch abhängig von dem verwendeten Pflanzenöl, zumal diese unterschiedlich lange halten.

Läuft ein Pflanzenöl bereits vorher ab, sollte das Ringelblumenöl auch nicht mehr verwendet werden.

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Wie Calendula-Öl verwenden?
Ringelblumenöl Anwendung

Ringelblumenöl wird direkt an den entsprechenden Stellen eingerieben. Außerdem ist es auch zur Weiterverarbeitung in Salben und Cremen einsetzbar.

Des Weiteren können Umschläge angefertigt werden, wobei hierfür oftmals erkalteter Ringelblumentee zu bevorzugen ist, zumal das Öl bei größeren Umschlägen relativ schnell zur Neige geht.

Bei folgenden Beschwerden ist Ringelblumenöl verwendbar:

  • schlecht heilende Wunden
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden
  • Schwellungen
  • Sonnenbrand
  • Krampfadern
  • Frostbeulen
  • Furunkel
  • Ekzeme
  • Schleimhautentzündungen
  • Hämorrhoiden
  • Bindehautentzündung

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Vorkommen
Wo finde ich Ringelblumen?

Ringelblumen findet man heute nur noch sehr selten wild im deutschsprachigen Raum. Im Süden Europas sind sie hingegen schon häufiger zu finden – bevorzugt an vollsonnigen Orten, mit leicht lehmigem Boden.

Gerade bei Ringelblumen kann es sich daher lohnen, sie im Garten anzubauen. Da sie sich stets wieder selbst aussäen, haben wir so über Jahre Freude an ihnen.


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Über den Autor

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Andre Tochtermann ist Online Unternehmer, Freelancer, Weltenbummler, Autor und Gründer der Schoepferinsel. Zu seiner Vision gehören die Aufklärung und Verbreitung von „alternativen“ Therapieverfahren und Naturheilmitteln, die einen ganzheitlichen und ursachenbezogenen Ansatz vertreten. Ihm ist es eine Herzensangelegenheit, dass die Menschen wieder zu sich und zurück zur Natur finden.

Quellen anzeigen

[1] Die Garten-Ringelblume (Calendula officinalis).–Heilpflanze des Jahres 2009
T Kasielke – Der Palmengarten, 2009 – ojs.ub.uni-frankfurt.de

[2] The role of medicinal plants in the treatment of diseases: A systematic review of Calendula officinalis
Miraj, S. (2016)

[3] Wound healing activity of flower extract of Calendula offlcinalis
K.C. Preethi, und R. Kuttan – Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology

Bildquellen:
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Über Andre Tochtermann

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