Hundsrose (Hagebutte) Steckbrief: Merkmale, Wirkung & Anwendung
Die Hagebutte gehört zu den heilsamsten und nährstoffreichsten heimischen Früchten. Tatsächlich können die roten Hingucker der Hundsrose (Rosa canina) sehr vielseitig verwendet, sowie auch auf unterschiedliche Art und Weise weiterverarbeitet werden.
Vor allem Menschen, die unter Gelenkbeschwerden wie Arthrose und Rheuma leiden, profitieren von der Pflanze. Doch auch bei Bronchitis, Magenschleimhautentzündung und Verstopfung kann die Hagebutte helfen.
In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb mit dem Hagebutten Steckbrief im Überblick und beantworten die gängigsten Fragen zum Thema.
| Hagebutte: Steckbrief | |
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| Botanischer Name: | Rosa canina |
| Pflanzenfamilie: | Rosengewächse (Rosaceae) |
| Weitere Namen: | Dornrose, Schlafdorn, Hundsrose, Hagebuttenstrauch, Hetschpetsch, Heckendorn, Hagedorn, Zaunrose, Heckenrose, Weinrose, Wildrose, Apfelrose |
| Englischer Name: | Rosehip |
| Heilwirkung: | immunstärkend, antioxidativ, harntreibend, abführend, blutstillend, entgiftend, entzündungshemmend, schmerzstillend, krampflösend, kräftigend |
| Anwendungsbereiche: | Vitamin-C Versorgung, Immunschwäche, Erkältung, Frühjahrsmüdigkeit, Arthrose, Bronchitis, Husten, Nierensteine, Verstopfung, Magenentzündung, Rheuma, Hautentzündung |
| Inhaltsstoffe: | Flavonoide, Galaktolipide, Gerbstoffe, Pektin, ätherische Öle, Lykopin, Carotinoide, Eisen, Magnesium, Natrium, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Rutin |
| Verwendete Pflanzenteile: | Hagebutte-Blüte, -Blätter, -Früchte, -Samen, -Knospen |
| Aussaatzeit: | Frühjahr / Herbst |
| Blütezeit: | Juni |
| Beste Sammelzeit: | Herbst / Winter |
| Standort: | sonnig bis halbschattig auf eher trockenen Böden |
| Verwechslungsgefahr: | andere Rosengewächse, die jedoch auch ungiftig und ähnlich verwendbar sind |
| Hagebutten Rezepte: | Hagebutten-Tee, Hagebutte-Marmelade, Hagebutten-Öl, Hagebutten-Muß, Hagebutten-Ketchup, Hagebutten-Cocktail, Hagebutten-Suppe |
Hagebutte: Pflanzen und Früchte
Welche Hagebutten sind essbar?
Ist die Hagebutte giftig?
Nein, sie gehört tatsächlich zu den gesündesten heimischen Früchten und weist einen ganz besonders hohen Vitamin-C Gehalt auf.
Grundsätzlich sind demnach Hagebutten aller Rosen essbar.
Allerdings gelten die Früchte von Wildrosen als schmackhafter und sind ebenfalls oftmals etwas größer.
Hagebutte erkennen
Wie sieht Hagebutte aus?
Die Hagebutte bildet sich aus den zarten Blüten der Hundsrose. Sie gilt mitunter als eine der am häufigsten in der Natur aufzufindende Rosenart.
Hagebutten erkennt man an der sehr markanten, roten beziehungsweise orange-roten Farbe. Sie wachsen in Europa sowie auch in Asien in Hecken und Gebüschen.
Hagebutten-Früchte haben eine länglich-elliptische Form und sind auch im reifen Zustand noch hart.
Im Sommer entfaltet die Hundsrose ihre wunderschönen weißen beziehungsweise zartrosa Blüten. Die Hagebutten-Blüte weicht dann im Herbst der leuchtend roten Frucht, die sich in vielerlei Hinsicht förderlich für die Gesundheit auswirken kann.
In der Tat ist sie nämlich nicht nur ein schmackhaftes Lebensmittel.
Tatsächlich wird sie ebenfalls seit Urzeiten in der Naturheilkunde bei verschiedenen Krankheiten und Beschwerden verwendet.
Hagebutte: Wirkung / Heilwirkung
Wie wirkt Hagebutte?
Hagebutten wirken vor allem kräftigend und immunstärkend. Angesichts der Pflanzenstoffkombination kommen die Heilpflanzen bereits seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde bei Erkältungen zum Einsatz.
Doch auch bei Gelenkbeschwerden ist Hagebutten-Tee beziehungsweise konzentriertes Hagebuttenpulver hilfreich.
Die in der Hagebutte enthaltenen Galaktolipide sind bekannt dafür, freie Radikale im Körper zu binden, welche mit der Entstehung unzähliger Krankheiten und Beschwerden in Verbindung stehen. [1]
Außerdem wirken die Polyphenole antioxidativ und vorbeugend gegenüber Entzündungen. [2][3]
Die Eigenschaften der Heilpflanze sind demnach auch bei Bronchitis, Husten, Arthrose, Harnwegserkrankungen und Verstopfung nutzbar.
Des Weiteren spielt die hohe Nährstoffdichte eine wichtige Rolle, zumal die Hagebutte ein ganzes Arsenal an Nähr- und Mineralstoffen liefert, welche für sämtliche Körperfunktionen essenziell sind.
Besonders hervorzuheben ist hierbei der hohe Gehalt an Vitamin C.
Hagebutte: Wirkung
Vitamin C: Hagebutte als natürlicher Lieferant
Das Vitamin C in Hagebutten ist mitunter ein Hauptgrund, warum Hagebuttenpulver als Nahrungsergänzung für die Deckung des täglichen Bedarfs verwendet wird.
Im Vergleich zu synthetischen Präparaten, welche nur eine sehr minderwertige Aufnahme gewährleisten, ist die natürliche Verwendung der Hagebutte empfehlenswert, zumal sie neben den förderlichen Eigenschaften auch noch zahlreiche Vital- und Mineralstoffe für die Allgemeingesundheit liefert.
In der Hagebutte befindet sich die gesamte Nährstoffkraft der Rose in konzentrierter Form.
Folglich enthalten Verarbeitungen und Produkte mit der Frucht zum Beispiel 20 Mal mehr Vitamin C als Zitronen.
Hagebutte: Wirkung
Hagebutte bei Arthrose
Galaktolipid ist mit einer der Gründe, warum die Hagebutte bei Arthrose und Rheuma helfen kann.
Galaktolipide sind bekannt dafür, Schmerzen in entzündeten Gelenken, Knorpeln und Sehnen zu lindern, weshalb Hagebuttenpulver gegen Gelenkschmerzen eingesetzt wird. [3][4]
Außerdem ist Hagebutte bei Entzündungen empfehlenswert, zumal sie diesen auf natürliche Weise entgegenwirkt und die damit verbunden Symptome verbessern kann.
Demnach gehört auch die Mundspülung mit Hagebutte bei Zahnfleischproblemen zu den gängigen Anwendungen der Pflanze.
Auch interessant: Drachenblut bei Zahnfleischentzündungen (Geheimtipp)
Hagebutte Anwendung: Rezept
Hagebutte: Tee selber machen
Hagebuttenfrüchte-Tee gehört zu den vitaminreichsten Teesorten, die ganzjährig getrunken werden können.
Ob zur Immunstärkung im Winter, als natürliches Stärkungsmittel im Frühjahr, oder als nährstoffhaltiges Erfrischungsgetränk im Sommer – Hagebuttentee kann stets Verwendung finden.
Wollen wir Hagebuttenfrüchte-Tee selber machen, gehen wir so vor:
- Hagebutten ernten, waschen und von den Stielen befreien.
- Die Hagebutten-Früchte halbieren und trocknen.
- 1-2 EL getrocknete Hagebutten mit 250 ml kochendem Wasser übergießen.
- 10-15 Minuten ziehen lassen.
- Nach Bedarf süßen und genießen.
Auch interessant: Leitfaden zur Selbstheilung von Arthrose
Hagebutte kaufen: Erfahrungen
Hagebuttenpulver einnehmen
Hagebuttenpulver ist eine gute Möglichkeit für die gezielte Behandlung von Beschwerden (z.B Gelenkbeschwerden).
Außerdem ist es auch gut als Nahrungsergänzung geeignet, wenn der Vitamin-C Bedarf ausreichend gedeckt werden soll.
Bei der Auswahl ist darauf zu achten, dass das Hagebuttenpulver in natürlicher Form vorliegt, ohne Zusatzstoffe, Rieselhilfen und Pestizide auskommt.
Hier gelangst du zu einem empfehlenswerten, natürlichen Bio-Hagebuttenpulver.
Hagebutte: Schwangerschaft & Erfahrungen
Hat Hagebutte Nebenwirkungen?
Die Hagebutte gilt als sicheres und überaus schonendes Nahrungsmittel, das in der Regel ohne Nebenwirkungen auskommt. Tatsächlich konnten auch in jahrelangen Untersuchungen keine negativen Effekte festgestellt werden.
Demnach kann die Hagebutte in der Schwangerschaft sowie auch von sensiblen Menschen eingenommen werden.
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Über den Autor
Andre Tochtermann ist Online Unternehmer, Freelancer, Weltenbummler, Autor und Gründer der Schoepferinsel. Zu seiner Vision gehören die Aufklärung und Verbreitung von „alternativen“ Therapieverfahren und Naturheilmitteln, die einen ganzheitlichen und ursachenbezogenen Ansatz vertreten. Ihm ist es eine Herzensangelegenheit, dass die Menschen wieder zu sich und zurück zur Natur finden.
Quellen anzeigen
[1] Galactolipids as potential health promoting compounds in vegetable foods, Recent Pat Food Nutr Agric., Januar 2009
Christensen
[2] Effect of rosehip (Rosa canina L.) phytochemicals on stable free radicals and human cancer cells
Vesna T Tumbas, Jasna M Čanadanović-Brunet, Dragana D Četojević-Simin
[3] Rose hip herbal remedy in patients with rheumatoid arthritis – a randomised controlled trial – Phytomedicine – 2010 Feb;17(2):87-93. doi: 10.1016/j.phymed.2009.09.003. Epub 2009 Oct 8.
S N Willich, K Rossnagel, S Roll
[4] A herbal remedy, Hyben Vital (stand. powder of a subspecies of Rosa canina fruits), reduces pain and improves general wellbeing in patients with osteoarthritis–a double-blind, placebo-controlled, randomised trial – Phytomedicine – 2004 Jul;11(5):383-91. doi: 10.1016/j.phymed.2004.01.001.
E Rein, A Kharazmi, K Winther
Bildquellen:
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